Page 7 - MagazinRom2/Mart2016
P. 7
rika
Lolji, žuto, zeleno, ljuto... Bilo savi te Isi pana biljke kola tane but korisna
ovel, oj tani but korisno. Pherdi tani amenđe, sar ko primer brokoli. Ov
ano vitaminia, a najviše isi ola vitamin isi olje but parvaribasere materie
C. Pomožini ko sastraljibe kotar alergia, hem vitamin C. Ov pomožini te dikha
astma, infarkt, diabetes... Najšukar te pošukar, te cidel pe i nabormipe, ako
koristini pe taze. Tegani tane hem e šudriljam hem ked isi amen infekcia
paprikakere vitaminia taze! ko korlo.
Krastavice Šaj najgudlo voče nilajese tano o Zalo
Jekh kotar o najšuže ko zelenipe tani bostani. Sar i krastavica hem o bos- avera
i krastavica. Ukusno hem but sasti. tani čak 90 % tano svako-
Ako jekh krastavica tani phari 500gr, pani. divesere
čak 90% tano pani? Oj čistini amaro Isi olje buča, am-
organizam hem šaj te cidel o bara hari aro đivdipe za-
kotar bubrego. I krastavica isi ola kalorie, visini hem kotar ama-
but mineralia hem vitaminia kola šaj te ha ro habe! Ako isi amen
valjanena amenđe svako dive. kozom te korektno habe, našti
Najšukar te ha koraja, hič te na ljuš- mange, a kolaj te ova naborme, te
tini, sose i kora isi ola but vitamin C. te na thul- šudrova... o vitaminia ko-
O vitamin C čerela amaro imunitet te jove! Ama, tar o voče hem zelenipe
ovel zoralo! mora te pomožinena amen te ova
pazine sose saste. Osnovna pravilo ko-
isi olje but tar korektno habe tano te
prirodno šičeri, konzumirina parvaribasere
šaj te vazdel materie, kola ka čeren amaro
amaro šičeri ko telo te ovel zoralo. Ama, zalo
rat. sa akava šužo habe, ma te bistra
te ova hem fizički aktivna!
Zeleno salata
Zeleno salata isi ola hari kalorie hem
nane mrsno. Odoljese ko mangela te
slaboni, i zeleno salata ka pomožini.
O mineralia so isi ola akija salata čisti-
nena amaro organizam kotar toksinia
hem pomožini pošukar te sova. Zalo
odova, čerela amari koža te ovel sasti.
mirsad.sherifi@magazinrom.com 7
Lolji, žuto, zeleno, ljuto... Bilo savi te Isi pana biljke kola tane but korisna
ovel, oj tani but korisno. Pherdi tani amenđe, sar ko primer brokoli. Ov
ano vitaminia, a najviše isi ola vitamin isi olje but parvaribasere materie
C. Pomožini ko sastraljibe kotar alergia, hem vitamin C. Ov pomožini te dikha
astma, infarkt, diabetes... Najšukar te pošukar, te cidel pe i nabormipe, ako
koristini pe taze. Tegani tane hem e šudriljam hem ked isi amen infekcia
paprikakere vitaminia taze! ko korlo.
Krastavice Šaj najgudlo voče nilajese tano o Zalo
Jekh kotar o najšuže ko zelenipe tani bostani. Sar i krastavica hem o bos- avera
i krastavica. Ukusno hem but sasti. tani čak 90 % tano svako-
Ako jekh krastavica tani phari 500gr, pani. divesere
čak 90% tano pani? Oj čistini amaro Isi olje buča, am-
organizam hem šaj te cidel o bara hari aro đivdipe za-
kotar bubrego. I krastavica isi ola kalorie, visini hem kotar ama-
but mineralia hem vitaminia kola šaj te ha ro habe! Ako isi amen
valjanena amenđe svako dive. kozom te korektno habe, našti
Najšukar te ha koraja, hič te na ljuš- mange, a kolaj te ova naborme, te
tini, sose i kora isi ola but vitamin C. te na thul- šudrova... o vitaminia ko-
O vitamin C čerela amaro imunitet te jove! Ama, tar o voče hem zelenipe
ovel zoralo! mora te pomožinena amen te ova
pazine sose saste. Osnovna pravilo ko-
isi olje but tar korektno habe tano te
prirodno šičeri, konzumirina parvaribasere
šaj te vazdel materie, kola ka čeren amaro
amaro šičeri ko telo te ovel zoralo. Ama, zalo
rat. sa akava šužo habe, ma te bistra
te ova hem fizički aktivna!
Zeleno salata
Zeleno salata isi ola hari kalorie hem
nane mrsno. Odoljese ko mangela te
slaboni, i zeleno salata ka pomožini.
O mineralia so isi ola akija salata čisti-
nena amaro organizam kotar toksinia
hem pomožini pošukar te sova. Zalo
odova, čerela amari koža te ovel sasti.
mirsad.sherifi@magazinrom.com 7
